メディカルフィットネスP.PTA
施設外観
P.PTA（ピピタ）とは
医療法人が運営する安心のメディカルフィットネス「P.PTA」（ピピタ）では、マシンジム・スタジオなどの設備をはじめ、会員様一人ひとりに合った効果的なエクササイズをご提案いたします。
P.PTAとは…
People （地域住民）
Prophylaxis （予防）
Therapy （治療）
After-care （治療後）
の略です。
Prophylaxis （予防）
Therapy （治療）
After-care （治療後）
の略です。
メディカルフィットネスにしおか「P.PTA」（ピピタ）は、医師と健康運動指導士等の専門指導による「疾病予防運動療法施設」です。
心と体の健康づくりと、病気にかかりにくい体づくりのお手伝いをいたします。健康に自信のない方も、ご高齢の方も、安心してフィットネスに取り組めます。
プログラム紹介（Ｒ2年4月～）
エクササイズプログラム
プログラム名と解説
ロコ☆トレ!! 介護予防教室のご案内
ロコモ（ロコモティブシンドロームの略）とは、足腰などの筋肉や骨、関節の運動機能が衰えた状態で、進行すると介護が必要となるリスクが高くなります。
ロコ☆トレは、ロコモ予防のトレーニングです。３か月の期間中楽しく運動しましょう！！
